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    Post équilibre

    (Groupe, secteur Annemasse)

    290 € par an*

    * Engagement sur 10 mois.

    Dans le cadre de nos programmes CAP’ Équilibre, ces séances sont réservées à un public senior de plus de 60 ans, avec ou sans problème d’équilibre.

    Les séances incluent du renforcement musculaire, des parcours d’équilibre et des jeux ludiques, permettant de travailler les capacités motrices de manière progressive et adaptée.

    Inscriptions et informations : MJC d’Annemasse Centre

    * Les groupes sont limités à 15 personnes maximum afin de garantir un suivi individualisé et une adaptation des exercices à tous les niveaux.

    Le Planning

    Jeudi de 15h30 à 16h30

    Le Lieu

    MJC d’Annemasse Centre, 3 Rue du 8 Mai, 74100 Annemasse

    Vos Coachs

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    Alice

    Associée Gérante
    Tags:Post équilibre
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