Pilates (Séance individuelle)
![](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/11/Pilate-Cour-Individuel.webp)
Pilates
(Séance individuelle)
à partir de 30 €.
Tarif "Solo" : 50€ par séance / Tarif "Duo" : 30€ par séance et par personne.
Il s’agit d’une méthode de renforcement musculaire mêlée à un travail de respiration important. Cette activité permet d’améliorer la force, la souplesse, la posture et la coordination. Avec Tous CAP’, nous adaptons cette méthode afin que vous puissiez la pratiquer quelques soient vos besoins spécifiques.
Ces séances ont lieu à votre domicile ou aux alentours en extérieur.
Vos Coachs
![Photo Fabien Photo Fabien](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2023/12/Photo-Fabien-e1701420672522-200x200.jpeg)
Fabien
![photoTousCap photoTousCap](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2023/11/photoTousCap-scaled-e1699619784594-200x200.jpg)
Alexia
Prof. APA
![Photo Sarah Photo Sarah](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2023/11/Photo-Sarah-e1699620100228-200x200.png)
Sarah
Prof. APA
![f_lh8rqfd40 f_lh8rqfd40](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2023/05/f_lh8rqfd40-scaled-200x200.jpeg)
Claire
Prof. APA
![image0 image0](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2023/05/image0-e1700422592719-200x200.jpeg)
Lauryne
Prof. APA
![Photo-Xavier-site-OK Photo-Xavier-site-OK](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/09/Photo-Xavier-site-OK-200x200.png)
Xavier
Associé Gérant
![Photo-Mailys-site-OK Photo-Mailys-site-OK](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2015/11/Photo-Mailys-site-OK-200x200.png)
Maïlys
Associée Gérante
![Photo-Alice-site-OK Photo-Alice-site-OK](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/09/Photo-Alice-site-OK-200x200.png)
Alice
Associée Gérante
![men in paper bag mask showing peace men in paper bag mask showing peace](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/10/photodune-lpUPa2Kb-men-in-paper-bag-mask-showing-peace-xl-scaled-200x200.jpg)
Guirec
Prof. APA
![Photo Ophélie Photo Ophélie](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/10/Photo-Ophelie-e1700419155571-200x200.jpg)
Ophélie
Prof. APA
![Photo Alexandre Photo Alexandre](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/10/Photo-Alexandre-e1700419031951-200x200.jpeg)
Alexandre
Prof. APA
![WhatsApp Image 2023-11-08 at 15.15.06 WhatsApp Image 2023-11-08 at 15.15.06](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/10/WhatsApp-Image-2023-11-08-at-15.15.06-e1699619204242-200x200.jpeg)
Emilien
Prof. APA
![Solène Solène](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2023/01/Solene-200x200.jpeg)
Solène
Resp Isère
Tags:Pilates
- Share:
You may also like
![Sport Santé Collectif](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/09/Sport-Sante-Collectif-300x200.webp)
Activités Sport Santé (Groupe, secteur Vernaisons)
Activités Sport Santé
(Groupe, secteur Vernaison)
200 € par an*.
* Engagement sur 10 mois.
Nous proposons...
![Marche Nordique](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/09/Marche-Nordique-150x150.webp)
Marche Nordique (Groupe, secteur Vernaison)
janvier 30, 2023
![Médical et médico-saocial (3)](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/10/Médical-et-médico-saocial-3-150x150.webp)
Cardio adapté (Groupe, secteur Moirans)
janvier 30, 2023
![Médical et médico-saocial (3)](https://touscap.fr/wp-content/uploads/2022/10/Médical-et-médico-saocial-3-150x150.webp)
Gym douce (Groupe, secteur Rives)
janvier 30, 2023