Séance marche nordique
(Groupe, secteur Annemasse)
à partir de 29 €.
* Engagement sur 10 mois.
Cette activité de marche avec bâtons permet d’améliorer l’endurance mais également de renforcer l’ensemble du corps, d’améliorer la coordination et l’équilibre.
La
Activité Sport Santé
(Séance individuelle, 1H)
A partir de 30 € la séance.
Tarif “Solo” 50 € par séance
/ Tarif “Duo” 30 € par séance et par personne.
Nous proposons ici de vous faire découvrir plusieurs
Marche Nordique
(Séance individuelle)
à partir de 30 €.
Tarif “Solo” : 50€ la séance / Tarif “Duo” : 30€ par séance et par personne.
Cette activité de marche avec bâtons permet d’améliorer l’endurance mais également de renforcer l’ensemble
Pilates
(Séance individuelle)
à partir de 30 €.
Tarif “Solo” : 50€ par séance / Tarif “Duo” : 30€ par séance et par personne.
Il s’agit d’une méthode de renforcement musculaire mêlée à un travail de respiration important.